Autoconhecimento para construir relacionamentos mais saudáveis.

PSICÓLOGA | CRP 02/27025

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Autoconhecimento para construir relacionamentos mais saudáveis.

Sobre mim

Sou Paula Sanjuan, psicóloga clínica com mais de 15 anos de experiência, formada com foco na abordagem psicanalítica.

Minha missão é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sigiloso, onde você possa se expressar livremente e encontrar caminhos para lidar com seus desafios

emocionais e relacionais.

Meu olhar clínico é especialmente direcionado para questões de relacionamentos, autoestima e saúde emocional, sempre aliado a uma escuta atenta e orientações práticas que ajudam a transformar sua vida no dia a dia.

Além da minha trajetória profissional, tenho raízes baianas — nascida em Salvador, trago a sensibilidade, a força e a alegria de ser nordestina, que também se refletem no meu jeito de acolher e cuidar.

Dúvidas?

Entre em contato comigo

e esclareça suas dúvidas.

Quando procurar terapia

Muitas pessoas acreditam que só devem buscar um psicólogo em momentos de crise extrema. Mas, na verdade, a terapia é um recurso valioso tanto para atravessar fases difíceis quanto para promover autoconhecimento e crescimento pessoal.


Você pode se beneficiar da psicoterapia se estiver passando por:

Crises ou conflitos nos relacionamentos

Seja com o(a) parceiro(a), familiares ou amigos, a dificuldade em se comunicar e resolver conflitos pode gerar desgaste emocional. A terapia oferece um espaço para compreender padrões, melhorar o diálogo e fortalecer os vínculos.

Ansiedade ou estresse

Sintomas como insônia, preocupação excessiva, irritabilidade e sensação constante de sobrecarga são sinais de alerta. A terapia ajuda a desenvolver estratégias de enfrentamento mais equilibradas, promovendo mais tranquilidade no dia a dia.

Depressão e luto

Tristeza profunda, perda de interesse em atividades, sentimentos de vazio ou dificuldade para lidar com a ausência de alguém querido são experiências que não precisam ser enfrentadas sozinho(a). A psicoterapia oferece acolhimento e suporte para atravessar esses momentos delicados.

Baixa autoestima e inseguranças pessoais

Quando a autocrítica e a insegurança atrapalham suas escolhas e relacionamentos, a terapia auxilia no fortalecimento da confiança e no desenvolvimento de uma imagem mais positiva de si mesmo(a).

Dificuldades de comunicação e autossabotagem

Muitas vezes, padrões de comportamento inconscientes podem atrapalhar nossas relações e conquistas pessoais. O trabalho terapêutico ajuda a identificar esses padrões e substituí-los por formas mais construtivas de agir.

Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

A terapia não serve apenas para tratar dores emocionais, mas também para ampliar a consciência sobre quem você é, quais são seus desejos e como pode tomar decisões mais alinhadas com a sua essência.

Benefícios e resultados

Melhoria na comunicação e nos vínculos afetivos

Redução de sintomas de ansiedade e depressão

Fortalecimento da autoestima e confiança pessoal

A psicoterapia é uma importante aliada na promoção do bem-estar e manutenção da saúde mental.

Mais clareza emocional e segurança nas decisões

Equilíbrio para lidar com os desafios da vida

Como você prefere
ser atendido?

Instituto de Saúde Andrade

Rod. Estr. Jatobá Carneiro, 131 - Pedra do Bode, Petrolina - PE, CEP: 56.332-710

Online

As sessões acontecem via vídeochamada através do aplicativo Google Meet

Necessário ter uma boa conexão de internet, um local que te garanta privacidade e é recomendável o uso de fones de ouvido.

O mesmo acolhimento, atenção e privacidade que você encontra no atendimento presencial.

Presencialmente

No conforto da sua casa ou em
qualquer lugar do mundo.

Telefone: 87 99953-3609

O que falam os meus pacientes

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Conheça o meu atendimento

Psicoterapia individual

Atendimento presencial e online para adultos e adolescentes

Frequência
das Sessões

Frequência semanal ou quinzenal (adaptada às suas necessidades)

Duração
das Sessões

Sessões de 50 a 60 minutos

Tempo do tratamento

Conforme seus objetivos pessoais

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Atendimento presencial e online para adultos e adolescentes

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das Sessões

Frequência semanal ou quinzenal (adaptada às suas necessidades)

Duração
das Sessões

Sessões de 50 a 60 minutos

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Conforme seus objetivos pessoais

Ainda ficou alguma dúvida?

Quanto tempo dura a sessão?

A Sessão dura de 50 a 60 minutos. A pontualidade é muito importante. Eventuais atrasos serão descontados do tempo da sessão.

Em quanto tempo já tenho resultados?

Os resultados são percebidos a partir das 8 semanas do processo terapêutico, variando de acordo as especificidades de cada cliente e do problema apresentado.

O atendimento online também é eficaz?

Sim! Além de poder ser atendido na comodidade da sua casa ou onde estiver, a abordagem terapêutica é a mesma, logo não há diferença na eficácia do tratamento.

Aceita Plano de Saúde?

Durante 9 anos atendi por plano de saúde, mas desde 2021 realizo apenas atendimentos particulares. Essa mudança me permite oferecer mais tempo de qualidade, priorizando cada sessão e garantindo um atendimento mais personalizado e proveitoso para cada paciente.

Quanto tempo dura o tratamento?

Cada paciente é único. A duração do tratamento dependerá de dos seus objetivos pessoais, bem como as questões trazidas à psicoterapia.

Perguntas frequentes

Paula Sanjuan | CRP 02/27025

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